本田朋子の現在は？2026年最新の経歴・結婚・子ども・長谷部誠との過去を徹底解説

本田朋子さんは、フジテレビのスポーツ番組「すぽると！」などで活躍し、現在はフリーアナウンサーとして活動する人物です。1983年8月16日生まれで、2026年10月時点では43歳。プロバスケットボール選手の五十嵐圭さんと結婚し、2人の子どもを育てながら、料理や栄養に関する情報発信にも取り組んでいます。

本田朋子さんについては、フジテレビを退社した理由、五十嵐圭さんとの馴れ初め、長谷部誠さんとの交際・破局報道など、過去と現在の両方に関心が集まっています。ここでは、所属事務所のプロフィール、本人の発信、出版元の書誌情報、スポーツ紙やテレビ系メディアの報道をもとに、経歴から家族構成、2026年最新の活動までを整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 現在の年齢と経歴：1983年8月16日生まれの43歳。愛媛県出身で、立教大学観光学部を卒業後、フジテレビを経てフリーアナウンサーに転身。
• 結婚と家族：2013年に五十嵐圭さんと結婚。2018年に長男、2023年に長女が誕生し、2026年10月時点では2児の母。
• 過去の恋愛と現在の活動：長谷部誠さんとの交際は2010年秋に破局が報じられた。現在はアナウンサー業に加え、SNSやブログ、料理・栄養に関する発信も行っている。

【本田朋子の現在】2026年最新プロフィールと年齢・出身地・学歴

本田朋子さんは、愛媛県出身のフリーアナウンサーです。所属事務所フォニックスの公式プロフィールによると、1983年8月16日生まれで、立教大学観光学部を卒業しています。身長は162cm、血液型はB型です。

大学卒業後の2006年にフジテレビへ入社し、スポーツニュースを中心に、バラエティーや情報番組でも経験を積みました。スポーツ選手への取材や試合の解説を支える進行など、スポーツの魅力を視聴者に伝える仕事で知られるようになりました。

2026年現在の本田さんを理解するうえで押さえたいのは、活動の中心がテレビ局の社員アナウンサー時代から変化している点です。現在はフリーアナウンサーとして仕事を続ける一方、家庭での暮らしや料理、資格を生かした情報発信にも取り組んでいます。

また、本人の公式Instagramのプロフィールには、アスリートフードマイスター2級、化粧品検定1級、ファイナンシャル・プランニング技能士3級などの資格が記載されています。アナウンス技術だけでなく、食生活や美容、暮らしに関する知識も活動の幅を広げる要素になっています。

【経歴を年表で整理】立教大学からフジテレビ退社、フリー転身まで

本田朋子さんの経歴は、大学時代のスポーツ取材から始まり、フジテレビでのアナウンサー経験、結婚を機にした退社、そしてフリーとしての活動へと続いています。主な出来事を時系列でまとめました。

フジテレビ時代の代表的な仕事として知られるのが、スポーツニュース番組「すぽると！」です。スポーツの現場を取材するだけでなく、バラエティー番組「ペケ×ポン」などにも出演し、幅広いジャンルに対応できるアナウンサーとして活動しました。

2013年の結婚発表と退社については、スポニチなどの報道で、局側が当初は慰留したものの、本人の意思を尊重して送り出した経緯が伝えられています。結婚を機に会社員としての働き方を終えたことは、本田さんのキャリアにおける大きな転換点でした。

退社後も、担当していた「すぽると！」には土曜日のみ出演する時期がありました。フジテレビを離れたことが、アナウンサーとしての仕事そのものを辞めたことを意味するわけではありません。

【長谷部誠との交際】破局報道の経緯と結婚説の真相

本田朋子さんの過去の恋愛で大きく報じられたのが、元サッカー日本代表主将の長谷部誠さんとの交際です。日刊スポーツの2010年10月21日付の記事によると、2人は本田さんが大学在学中にスポーツ番組「すぽると！」の取材を通じて接点を持ち、2006年ごろに真剣交際へ発展したとされています。

当時の長谷部さんは浦和レッズでプレーした後、ドイツのクラブへ移籍。本田さんもフジテレビのスポーツ番組などを担当しており、双方が多忙な生活を送っていました。日刊スポーツは、8時間の時差がある遠距離恋愛や、互いの仕事の忙しさが関係に影響したと報じています。

2010年のサッカー・ワールドカップ後には、2人が結婚するのではないかという報道もありました。しかし、結婚が正式に発表された事実はありません。同年10月には、話し合いを経て交際が終わったと報じられています。

破局については、当時の報道でさまざまな背景が取り上げられましたが、本人たちが公に詳細を説明したわけではありません。そのため、特定の一方に原因を求めたり、報道された結婚説を婚約の事実として扱ったりするのは正確ではありません。

時系列を整理すると、長谷部さんとの破局報道は2010年秋、五十嵐圭さんとの交際は2011年秋以降とされています。スポニチが2013年の結婚発表時に伝えた経緯からも、2つの交際は別々の時期の出来事として整理できます。

長谷部さんとの恋愛は、本田さんの知名度が広がるきっかけの一つになりました。ただし、現在の本田さんを理解するうえでは、過去の交際報道だけでなく、その後に築いた家庭やフリーアナウンサーとしての活動にも目を向ける必要があります。

【五十嵐圭との結婚】馴れ初めとフジテレビ退社の理由

本田朋子さんの夫は、プロバスケットボール選手として長年活躍してきた五十嵐圭さんです。2人は2013年7月6日に結婚を発表し、同月16日に婚姻届を提出しました。2026年7月には結婚13周年を迎え、結婚生活14年目に入っています。

馴れ初めについては、2008年ごろに「すぽると！」の取材で接点を持ったことが報じられています。その後、五十嵐さんが2013年の結婚発表時に説明した経緯では、2011年秋に友人を通じてプライベートで会う機会があり、交際へ発展したとされています。

つまり、仕事上の接点があった時期と、恋愛関係が始まった時期は区別して理解するのが適切です。交際中は、本田さんが東京、五十嵐さんが名古屋を拠点とする遠距離恋愛でした。スポニチの報道では、本田さんが試合を応援に訪れるなどして関係を育んだことも伝えられています。

フジテレビを退社した理由については、結婚発表時の報道が手がかりになります。スポニチは、本田さんが結婚のために退社したいという意思を局側に伝えたと報じています。スポーツ番組だけでなくバラエティー番組でも活躍していたことから、局側は当初、慰留する姿勢を見せていました。

その後、本田さんは2013年9月末にフジテレビを退社。結婚を機に生活や仕事の形を見直す選択をしたことが、退社の大きな理由です。「仕事がなくなったから辞めた」「結婚を機にアナウンサーを引退した」といった説明では、実際の経緯を十分に表せません。

五十嵐さんはプロ選手として競技を続けており、チームの活動拠点も夫婦の暮らしに関係します。結婚後は、家庭を築くことと競技生活を支えることの両方が、本田さんの生活に深く関わるようになりました。

【子どもは何人？】本田朋子と五十嵐圭の家族構成・現在の暮らし

本田朋子さんと五十嵐圭さんの子どもは、長男と長女の2人です。第1子は2018年10月31日に誕生した男の子で、出生体重は3334g。第2子は2023年7月に誕生した女の子です。

2026年10月時点では、長男が7歳、長女が3歳です。長男は2018年10月31日生まれのため、同月末に8歳を迎えます。長女は2026年7月に3歳の誕生日を迎えています。

家族の近況については、本人のInstagramを通じた発信や、それを紹介する報道から知ることができます。2026年7月には、結婚13周年と長女の3歳の誕生日を祝う家族の様子が報じられ、夫婦と子ども2人の家族4人で過ごす姿が紹介されました。

五十嵐さんの競技生活と子育ての両立も、家族の暮らしを考えるうえで重要な要素です。2025年1月の日テレNEWSの報道では、夫が所属する新潟アルビレックスBBの活動に関連して、群馬県と新潟県の2拠点で生活していることが紹介されました。競技シーズンや生活拠点に合わせて家族の暮らしを組み立ててきたことがうかがえます。

また、2025年の「たまひよ」のインタビューでは、五十嵐さんとの子育てや家族の関係、食生活について語っています。家庭での経験を発信することは、アナウンサーとしての活動とは異なる形で、本田さんの人柄や暮らしを伝える機会になっています。

子どもたちの通学先や日常の細かな情報など、家族のプライベートすべてが公開されているわけではありません。公開された家族写真や本人の言葉から分かる範囲では、夫婦で子育てをしながら、五十嵐さんの競技生活も支えている家庭像が見えてきます。

【フリーアナウンサーとしての現在】Instagram・ブログ・資格・レシピ本

本田朋子さんは、フリーアナウンサーとしての活動に加え、SNSやブログ、料理に関する出版活動を続けています。2026年現在の活動を理解するうえでは、テレビ出演だけに注目するのではなく、本人が発信する情報や、過去に出版した書籍にも目を向けると全体像がつかみやすくなります。

公式Instagramとオフィシャルブログ「Sunny Days」

本人の公式Instagramとして知られるアカウントは「@tomoko_honda_official_phonics」です。プロフィールには、フリーアナウンサーでフォニックス所属であることのほか、出身地やこれまでの生活拠点、資格、レシピ本の情報などが記載されています。

2026年には、五十嵐さんのバスケットボールのシーズン終了に関する投稿や、家族での記念写真などが報じられました。日々の暮らしや家族の出来事を伝える一方、スポーツ選手を支える家族としての視点も発信内容の特徴です。

もう一つの情報発信の場が、アメーバブログの「本田朋子オフィシャルブログ Sunny Days」です。ブログでは仕事、子育て、料理、プライベート、美容など、さまざまなテーマの記事が公開されています。Instagramが写真を中心とした近況報告に向いているのに対し、ブログでは日々の出来事を文章で詳しく伝えられる点が特徴です。

アスリートフードマイスターの資格と食生活への取り組み

本田さんは、プロバスケットボール選手である夫の食事を支える経験を生かし、栄養や献立に関する情報を発信してきました。本人のInstagramのプロフィールにはアスリートフードマイスター2級の資格が記載されています。所属事務所のプロフィールでも、アスリートフードマイスターやジュニアアスリートフードマイスターの資格が紹介されています。

食事は、競技生活を送る人だけでなく、家族の健康や成長期の子どもの体づくりにも関わるテーマです。本田さんの発信は、プロ選手の食事管理という専門的なテーマを、一般家庭でも取り入れやすい献立や調理の工夫へとつなげている点に特徴があります。

レシピ本『本田朋子のweekly献立』の内容

本田さんの食に関する取り組みを知るうえで欠かせないのが、KADOKAWAから2021年9月16日に発売された『栄養満点の献立が迷わずに決まる！ 本田朋子のweekly献立』です。B5判、96ページの実用書で、発売時の定価は税込1650円でした。

同書では、主菜に使う食材を曜日ごとに決める方法や、緑・赤・黄・白・黒の5色を意識した副菜の選び方、サラダや汁物による栄養バランスの整え方などを紹介しています。毎日の献立を考える負担を軽くしながら、たんぱく質を含む食材や彩りを意識できる構成です。

献立を曜日ごとに組み立てる方法は、家事や育児、仕事に追われる家庭でも応用しやすい考え方です。プロ選手の体調管理を意識した食事の工夫を、家庭の日常に落とし込んでいる点が、この本の特徴といえます。

なお、本人のInstagramプロフィールには、化粧品検定1級やファイナンシャル・プランニング技能士3級の資格も記載されています。さらに、ブランド「Recoverence」のディレクターとしての肩書も掲げており、アナウンサー業に限らない活動領域が確認できます。

【プロの結論】本田朋子の現在を理解するための3つの視点

本田朋子さんの歩みを振り返ると、テレビ局のアナウンサーからフリーへ移行したこと、スポーツ選手との結婚、子育てと食生活に関する発信が、それぞれ現在の活動につながっています。注目すべきなのは、過去の恋愛報道だけでは捉えられない、仕事と家庭の両面での変化です。

第一の視点は、フジテレビ退社とアナウンサー引退を混同しないことです。本田さんは2013年に結婚を機に退社しましたが、その後もフリーアナウンサーとして活動しています。局所属という立場を離れたことと、職業そのものを辞めたことは別の話です。

第二の視点は、長谷部誠さんとの過去と五十嵐圭さんとの結婚を時系列で整理することです。長谷部さんとの破局は2010年秋に報じられ、五十嵐さんとの交際は2011年秋以降とされています。結婚直前とする過去の報道を、正式な婚約や結婚の事実として扱わないことが大切です。

第三の視点は、現在の活動を家庭だけに限定しないことです。本田さんは2児の母としての暮らしを発信する一方、アナウンサーとしての経験、食生活に関する資格、レシピ本の出版など、複数の領域で活動してきました。仕事と家庭の両方を持つ現在の姿は、キャリアの変化を考えるうえでも参考になります。

人物情報を調べる際には、年齢や結婚日、子どもの誕生年といった基本情報は所属事務所や本人の発信で確認し、恋愛や家族に関する報道は日付と内容を照らし合わせるのが有効です。特に、昔の報道が検索結果に表示される場合は、現在の情報と混同しないことが重要です。

【本田朋子】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：本田朋子は2026年現在、何歳ですか？
A1：1983年8月16日生まれで、2026年10月時点では43歳です。愛媛県出身で、立教大学観光学部を卒業しています。

Q2：本田朋子と五十嵐圭の子どもは何人ですか？
A2：長男と長女の2人です。長男は2018年10月31日生まれ、長女は2023年7月生まれです。2026年10月時点では長男が7歳、長女が3歳です。

Q3：本田朋子と長谷部誠は結婚していたのですか？
A3：結婚した事実はありません。2人は2006年ごろに交際へ発展したと報じられ、2010年10月には破局が報道されました。その後、本田さんは2013年に五十嵐圭さんと結婚しています。

Q4：本田朋子は現在、どのような活動をしていますか？
A4：フリーアナウンサーとして活動するほか、公式Instagramやオフィシャルブログ「Sunny Days」で近況を発信しています。アスリートフードマイスターの資格を生かした食生活に関する活動や、レシピ本の出版も知られています。

Q5：本田朋子がフジテレビを退社した理由は何ですか？
A5：2013年に五十嵐圭さんとの結婚を発表した際、結婚を機に退社する意向を示したと報じられています。同年9月末に退社しましたが、その後はフリーアナウンサーとして活動を続けています。

まとめ：本田朋子の現在と今後の活動を知るために

本田朋子さんは、1983年生まれのフリーアナウンサーです。立教大学観光学部を卒業して2006年にフジテレビへ入社し、「すぽると！」などで活躍した後、2013年に五十嵐圭さんとの結婚を機に退社しました。

家庭では、2018年生まれの長男と2023年生まれの長女を育てる2児の母です。長谷部誠さんとの交際は過去の出来事であり、2010年秋に破局が報じられています。2013年の五十嵐さんとの結婚以降は、家庭生活と仕事を両立しながら活動を続けています。

2026年現在の本田さんを知るには、過去の恋愛報道だけでなく、フリーアナウンサーとしての仕事、公式Instagramやブログでの発信、アスリートフードマイスターの資格、レシピ本などをあわせて見ることが大切です。今後も本人の公式発信や所属事務所のプロフィール、信頼できる報道を確認することで、活動の変化をより正確に把握できます。 （出典: 本田朋子（Yahoo!ニュース））